首先陈皮是可以去痰湿的。
【资料图】
痰湿体质的几个特点:
1、头发爱出油,还容易脱发。
2、面部容易出油,容易长痘痘,肤色看起来暗黄。
3、还有四肢:尤其是胳膊的内侧和大腿内侧,肉摸起来比较松软,赘肉比较多。
4肚子上有游泳圈,痰湿体质一般都有一个大肚子,腰都不细。
5、最后看精力:经常容易感觉到疲惫,精力容易不集中。
6、还有一些小细节:好打呼噜、睡觉好流口水,眼袋比较大、喉咙经常莫明其妙的有痰等。
大部分痰湿体质都是吃出来的啊!吃的多运动的太少了。
那好,简单说下陈皮的集中用法,用来泡茶泡水喝
煲粥www.nfysw.com做汤
关键词:
痰湿体质
有一些小细节
莫明其妙